気になるうがいのホームページ
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2.うがいの目的
2-4.雑菌除去
うがいは雑菌の除去に効果があります。口の中には食べ物のカスやタバコなどの刺激物、乾燥によって雑菌が常に繁殖しています。
雑菌は、虫歯や口臭等の様々な症状を引き起こすので小間目にうがいをしてこれを取り除く必要があります。
水道水でも構いませんが、効果的に雑菌を取り除くのであれば殺菌作用のあるお茶や塩水を使うとよいでしょう。
また、鼻うがいは鼻孔から口までの雑菌を取り除くのに非常に効果が高いです。
雑菌は、虫歯や口臭等の様々な症状を引き起こすので小間目にうがいをしてこれを取り除く必要があります。
水道水でも構いませんが、効果的に雑菌を取り除くのであれば殺菌作用のあるお茶や塩水を使うとよいでしょう。
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