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6-1.口の中の雑菌


普段口の中は唾液の殺菌力によって雑菌の増殖が抑えられています｡しかし､唾液の分泌が低くなると口の中の雑菌は増殖します｡
特に寝ている間は唾液の分泌量が減って口の中の雑菌が増えています｡朝起きた時に､口のが何となく気持ち悪く感じるのはこのためです｡

    また､冬の乾燥して時期には口の中も乾燥しやすいので雑菌も増えやすくなります｡特に朝は起きたらうがいをすること､日中でも小間目にうがいをすることで乾燥や雑菌の増殖を止めることができます｡


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